Livets eviga kamp
Nuvarande vikt: 98,5 kg
Mål vikt: 55 kg
Nej, det är inte "för mycket begärt" att gå ner till 55 kg i förhållande till min längd. Jag är faktiskt bara 1.50 cm lång så om jag går ner till 55 kg så blir jag NORMALVIKTIG och inte underviktig. Jag skall alltså göra mig av med 43,5 kg på helst lite mindre än 1,5 år, det kommer att bli kämpigt men jag måste ju ge det ett ÄRLIGT försök någon gång.
För mig så är det oftast allt eller inget som gäller så kommer jag bara in i stämning så kommer jag att träna varje vardag igen, precis som jag gjorde för inte alltför många år sedan tillsammans med Yvonne. Dessutom så skall jag verkligen, verkligen försöka sätta mig in i ISOMETODEN den här gången eftersom att jag VET att den fungerar men jag har bara varit så lat att jag inte har orkat ge den en ärlig chans ännu.

Smuts!
Jag känner mig smutsig ganska ofta. Om jag skall vara helt ärlig så har jag inte känt mig "ren" på väldigt, väldigt länge. Jag försöker att få bort den här obehagliga känslan genom att tvätta händerna och dusha ofta men efteråt känner jag mig lika smutsig igen. Det är som att smutsen inte går bort, som att smutsen är permanent! Jag kan göra slut på 250 ml tvål på en "bra" dag, en bra dag är då jag inte måste tvätta händerna så ofta. På en "dålig" dag kan jag göra mig av med över 500 ml, så vi måste ofta köpa storpack med tvål så att vi alltid har tvål hemma. Det tär på energin, plånboken och våran relation.
Jag behöver egentligen inte göra något speciellt för att tvinga mig själv att tvätta händerna. Jag måste göra det ändå ifall jag tagit i något smutsigt som man inte minns. Det är som att jag försöker skydda mig själv från att bli nersmutsad och därför måste jag tvätta händerna före och efter varje syssla. Men att ta ut soporna är rena döden för mig och har jag en dålig dag måste jag till och med dusha efter att jag tagit ut soporna för att jag känner mig totalt nersmutsad. Jag tycker också att det är jobbigt att städa eftersom det känns som all smuts hamnar på mig, och även om man dushat efteråt så känns det som man fortfarande är skitig.
Jag måste även byta ut handduken ofta eftersom den anses av mig också vara smutsig, eftersom jag tvättat händerna och fortfarande känner mig smutsig efteråt och då blir alltså även handduken smutsig. På mindre en en vecka så hade jag använt 17 st handdukar själv. Kläder använder jag bara 1 gång sedan läggar jag även dem i tvätten, jag kan bara inte förmå mig själv att lägga in smutsiga kläder i min garderob med nytvättat. Ni kan förstå att det blir en ganska rejäl hög med tvätt vid veckans slut.
Jag dushar varje morgon, jag kan inte klä på mig annars. Jag tvålar in mig 2 ggr med dushsvamp för att vara säker på att jag blir ren. Dessutom så använder jag shampoo och balsam varje gång jag dushar, jag kan ju inte dusha bara kroppen och låta håret vara smutsigt. Sedan beror det på dagen om jag måste dusha fler gånger eller om det räcker med en gång. Efteråt måste jag ha en nytt badlakan, ibland går det bra med min gamla men jag använder oftast inte badlakanet fler än 2 ggr.
Hur som helst, det här är bara en inblick i det jag gör mot mig själv varje dag. Troligtvis så upplever ni inte samma tvång som mig när ni utför dessa och kan kanske inte sätta er in hur ansträngade det är att utföra. Men förhoppningsvis kommer jag få ta itu med den ångest som orsakar mitt kontrollbehov och maniska tvättande redan nu i höst. Jag hoppas verkligen det för det är fruktansvärt ansträngade att alltid känna sig smutsig hur mycket jag än tvättar mig. Det är som att min själ är smutsig och jag inte kan rentvå den.

Hallonsmoothie
- 2 1/2 dl vaniljyoghurt
- 1/2 banan
- 1 dl frysta hallon

Pink says it all..
Pink - Just like a pill
I'm lying here on the floor where you left me
I think I took too much
I'm crying here, what have you done?
I thought it would be fun
I can't stay on your life support, there's a shortage in the switch
I can't stay on your morphine, cause it's making me itch
I said I tried to call the nurse again, but she's being a little bitch
I think I'll get out of here
Where I can run, just as fast as I can
To the middle of nowhere
To the middle of my frustrated fears
And I swear, you're just like a pill
Instead of making me better
You keep making me ill
You keep making me ill
I haven't moved from the spot where you left me
This must be a bad trip
All of the other pills they were different
Maybe I should get some help
I can't stay on your life support, there's a shortage in the switch
I can't stay on your morphine, cause it's making me itch
I said I tried to call the nurse again, but she's being a little bitch
I think I'll get out of here
Where I can run, just as fast as I can
To the middle of nowhere
To the middle of my frustrated fears
And I swear, you're just like a pill
Instead of making me better
You keep making me ill
You keep making me ill
Run just as fast as I can
To the middle of nowhere
To the middle of my frustrated fears
And I swear you're just like a pill
Instead of making me better
You keep making me ill
You keep making me ill
I can't stay on your life support, there's a shortage in the switch
(Just like a pill)
I can't stay on your morphine, cause it's making me itch
(Just like a pill)
I said I tried to call the nurse again, but she's being a little bitch
(Just like a pill)
I think I'll get out of here
Where I can run, just as fast as I can
To the middle of nowhere
To the middle of my frustrated fears
And I swear you're just like a pill
Instead of making me better
You're making me ill
You keep making me
Run just as fast as I can
To the middle of nowhere
To the middle of my frustrated fears
And I swear you're just like a pill
Instead of making me better
You keep making me ill
You keep making me ill
(Your'e making me, making me ill)
Run, just as fast as I can
To the middle of nowhere
To the middle of my frustrated fears
And I swear you're just like a pill (Yeah)
Instead of making me better
You're making me ill
You keep making me
Run just as fast as I can
To the middle of nowhere
To the middle of my frustrated fears

When nothing goes right, go left..
Men just nu känns det som jag är en aning på bättringsvägen faktiskt. Som om jag har fått en solglimt in i mitt mörka hål av depression - som gett mig hopp efter alla dessa dagar då jag bara funderat på meningen med livet. Tankarna går på högvarv dessa mörka dagar och det kräver enormt mycket energi av mig att jag bara vill sova hela tiden. Dessa dagar, då vill jag helst bara dra mig undan från alla sociala sammanhang och inte prata med någon. Jag analyserar gärna mig själv och har kommit fram till att jag förstör alla relationer jag har till andra människor förr eller senare, troligtvis i rädsla att bli sviken eller bortgjord.
Jag skadar och sårar folk i min närhet med ord; tomma löften, hot och elaka kommentarer. Jag börjar tvivla på min egen existens då allt bara går fel och jag bara gör det värre. Ibland har jag till och med tänkt på att jag har så mycket inom mig som är trasigt att det kanske är lättare att skita i allt än att försöka laga sig själv. Tänk att få börja om på nytt igen med nytt liv och med en ny kropp. Men det är alltid något som stoppar mig där, för jag vill ju egentligen inte ta livet av mig, jag bara önskar att jag inte fanns.
Men som tur är började jag komma på andra tankar, bättre tankar. Trots att det är så svårt att bryta det där mönstret som man har inom sig. Och när jag väl börjar få ångest så kan det gå så fort från den ena dagen till den andra att jag knappt själv hänger med i svängarna, det är bara känslorna som styr mig. Jag förstår att en ångest är påväg när jag börjar bli elak på min sambo för minsta lilla "misstag" han gör, då sätter reptilhjärnans "kontrollbehov" in och tydligen så är det ett tecken på ångest. Inte långt efter kommer det maniska tvättandet, jag känner mig smutsig vad jag är gör.
Jag tänkte blogga lite om det problemet lite senare så att ni kanske förstår vad det är som egentligen pågår och för att jag skall få kunna sätta ord på mitt egna beteende. Det är ganska snarlikt ett tvångsbeteende, men enligt symptomen så är dem ändå inte identiska. Men när jag har försökt att analysera mig själv så förstår jag att det ändå handlar om ångest. Ju mer jag tvättar mig desto mer ångest har jag och sämre mår jag. Jag kan nästan förklara mig själv som en virvelvind dessa dagar när jag beter mig på det här viset. Men i början på Augusti skall jag börja gå på Affektiva enheten i Sundsvall och förhoppningsvis kommer mitt mående att bli betydligt bättre. Den som lever får väl se..

Kärleken är blind

Amitiöst Universitet
Läs mer om LipDub här!

Ambitiös
Jyrkis ( min sambo ) släktingar är på besök under den här veckan. Det är hans kusin med familj som har rest ända från Hyltebruk till Timrå för att deras yngsta barn och enda son Basse skall få spela med Timrå IK i ett träningsläger som dem anordnat. Basse är inte gammal, men han är tydligen ordentligt målinriktad och vad jag vet ganska duktig också. Men vem kan klandra han med en pappa som är ett stort Timrå IK fan och som gärna stöttar och betalar för sonens ( och hans eget ) stora intresse. Inte nog med det så är Jyrkis kusins älsta dotter, den enda som inte följde med, egen företagare i frisör branchen och hon har alldeles precis tagit studenten. Dessutom så är Jyrkis kusin själv någon sorts chef på en fabrik i Hyltebruk och tydligen så är han bara två ynka steg ifrån att bli den högsta chefen. Ambitiösa familjen eller vad? Jag är ganska imponerad! Undra om det är genetiskt eller ärvt genom miljön? Hur som helst så önskar jag att jag kunde vara lika amitiös som dem, men tyvärr hade jag aldrig samma förutsättningar som dem. Jag var tvungen att börja att jobba från insidan för att kunna orka leva vidare överhuvudtaget, men just nu undrar man om det ens var värt det. Ibland känns det som om man inte har gjort ett tyft i jämförelse med alla andra som skaffat hus, familj och jobb. Deras triumfer syns ju iallafall, mitt arbete med mig själv finns ju bara inuti mig, det är ju bara jag som vet vad jag egentligen gått igenom och det är bara jag som vet hur jag egentligen mår innerst inne. Dessutom så känner jag mig så jävla låg emellanåt, precis som livet går igenom en berg- och dahl bana med ljusa glada stunder och mörka bittra perioder, och då undrar jag om jag verkligen har lyckats göra något vettigt av mitt liv. Har jag verkligen gjort något arbete överhuvudtaget eller har jag bara stått helt stilla i tiden? Jag önskar jag var ambitiös som dem istället, det hade varit betydligt lättare för mig att leva så - utan några traumatiska upplevelser från barndommen som etsat sig fast och som man skulle behöva bearbeta. Men tyvärr har jag ingen energi att lägga på en ny egenskap även om jag så gärna skulle vela erhålla den. Kanske kommer jag förmå mig att bli amibitiös någon gång, kanske inte.

Flickan som aldrig dög

Ingen svärmorsdröm direkt

From the moment we are born, we begin to die

Looser med stort "L"
Pink - Don't let me get me

Jag läcker energi

60 ärliga frågor om mig
2. Vad skulle du vilja heta i förnamn? Mikaela, för jag har valt det själv!
3. Är du i ett förhållande nu? Japp.
4. Om ja, hur länge har ni varit tillsammans? Sedan 23/6-2000, så ungefär 11år.
5. Vem var du tillsammans med innan? Henrik.
6. Får man fråga varför det tog slut? Ja, säg det? Jag minns inte men det var ett bra beslut iallafall.
7. Har du haft nåt seriöst förhållande? Ja, det jag är i just nu.
8. Vem vet mest om dig? Yvonne, min bästa väninna känner mig som en öppen bok =)
9. Vad gör du på fredagskvällar? Det beror på humör det. Ibland blir det lite fest, eller att man ska ut på krogen. Men oftast blir det filmkväll med sambon eller att hälsa på mamma i Ljustorp.
10. Bästa filmen du någonsin har sett? Oj, svårt val. Minns man alla filmer man någonsin sett ens? Just nu tror jag att det måste få bli "The foruth kind"
11. Har du haft sex med fler än 5 personer? Ja, tyvärr.
12. Har du någonsin varit full? Absolut. Många gånger!
13. Har du testat droger? Nej, aldrig. Skulle inte falla mig in att göra det heller.
14. Röker du? Nej, jag har aldrig klarat av att dra halsbloss ens.
15. Snusar du? Nej, det smakar inge bra och jag blir snus-full på en gång.
16. Saknar du någon just nu? Jo, det gör jag. Både vänner, bekanta och släkt.
17. Hur mår du idag? Det är både upp och ner just nu.
18. Hur många tabletter tar du dagligen? Tillmestadels inga, men ibland får jag spänningshuvudvärk när jag slarvar med glasögonen så då måste jag ta en eller två alvedon =)
19. Vad gjorde du för exakt ett år sen? Inte den blekaste.
20. Bästa minnet från Förra sommaren? Semestern i Finland tillsammans med lillasyster Liza och sambon Jyrki.
21. Senaste landet du besökte bortsett från Sverige? Finland på semester i sambons föräldrars stuga i Alavus.
22. När var du där? Vi åkte dit den 11'e Juli och åkte hem den 18'e Juli. Stannade dock någon dag i Luleå hos moster påvägen dit och hem.
23. Är du rasist? Nej! Jag anser iallafall inte det.
24. Har du helt svenskt ursprung? Nej, jag har lite finskt blod i mig.
25. Gillar du killar eller tjejer? Killar, definitivt. Tjejer må va snyggare och känsligare men dem saknar något ;-)
26. Föredrar du svenska eller utländska killar/Tjejer? Gärna mörkhyade, men brunögna och brunhåriga svenskar går också ann.
27. Ser du fram emot någonting just nu? Ja, en massa roliga festligheter resten av sommaren.
28. Har du körkort? Ja, sedan 2005 nu.
29. Vad hade du för betyg i skolan? Jag hoppade av gymnasiet p.g.a. personliga skäl men tog igen det på Komvux senare med en massa VG'n och MVG'n
30. Vad är det bästa du fått på ett prov? MVG tror jag.
31. Vilket ämne var det? Psykologi samt Människan socialt & Kulturellt bland annat. Minns inte alla prov och ämnen som jag haft dock så jag tar bara dem som låg närmast i minnet.
32. Har du fått ig på ett prov? Ja, alldeles för många gånger. Särskilt på högstadiet och innan jag hoppade av gymnasiet.
33. Ditt finaste minne? Jag vet inte om jag har något sådant ännu!
34. Anser du dig vara intelligent? Det beror på mitt mående det. Mår jag bra så är jag smart, mår jag sämre så är jag korkad.
35. Vilken har vart den bästa tiden av ditt liv? Den tiden jag har framför mig, förhoppningsvis.
36. Vilken va den värsta tiden då? Svårt att välja från alla traumatiska upplevelser man gått igenom med tiden.
37. Har du mått jättedåligt psykiskt? Ja, väldigt, väldigt dåligt!
38. Har du skurit dig eller gjort dig själv illa på nått sätt? Ja, men för många år sedan! Skulle aldrig falla mig in idag.
39. Har du haft sömnproblem? Ja, både att jag sovit för mycket eller för lite.
40. Hur ofta gråter du? Det beror på mitt mående. Ibland är jag jättekänslig, men oftast kan jag bara "stänga av" och bli kall.
41. Vad gör du när du mår dåligt? Gråter, skriver och lyssnar på musik som framställer känslorna starkare och tydligare.
42. Vem vänder du dig för att prata med när du mår dåligt? Min bästa väninna Yvonne och min svägerska Linda samt min sambo Jyrki.
43. Vill du ha tillbaka någon av dina ex? Nej tack!
44. Vilken Linje gick du? Först gick jag "Mode & Design" i ca: 1 år, sedan gick jag "Bild & Form" i ca: 1 år. Många år efter det gick jag en vuxengymnasial utbildning som heter "Barnskötarutbildningen" som är likvärdig "Barn & Fritid" på gymnasiet.
45. Vilken skola? Först Tomteskolan, sedan Västermalm och tillsist Komvux.
46. Har du sett någon dö? Nej, men jag har sett en död.
47. Har du förlorat någon du älskar? Både ja och nej. Inte förlorat som i att någon dött, bara försvunnit från mig.
48. Är du stolt över dig själv? Nej, det är inte ofta som jag är det.
49. Vad är det bästa med dig enligt dig själv? Att jag försöker att eftersträva att bli fördomsfri, jag vet att det är svårt att bli det men hey, man kan ju alltid försöka ;-)
50. Vad får du ofta komplimanger för? Ögonen, suck!
51. Har du lätt att få folk att skratta? Både ja och nej, jag vet inte.
52. Cider elller öl? Cider! Öl har jag aldrig kunnat dricka.
53. Har du några tatueringar? Nej, men jag vill skaffa både en och annan.
54. Vet du om någon är kär i dig? Nej, ingen kan älska mig.
55. Har du gjort nåt olagligt? Ja, det har jag säkert.
56. Vad står det i ditt senaste sms? Ett skämt som en klasskompis skickat till mig.
57. Har du suttit häktad? Nej.
58. Om Ja, För vad? Inga kommentarer.
59. Är du ostraffad? Japp. Det tror jag väl =)
60. Har du svarat ärligt? Absolut, vad annars.

Tillbaka

Semester

All by myself

Jag lever, men knappt

Baileyz Spotify
